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ATTIVITA’ FISICA OVER 70 – L’IMPORTANZA DI MANTENERSI ATTIVI

ATTIVITA’ FISICA OVER 70 – L’IMPORTANZA DI MANTENERSI ATTIVI

allenamento over 70

Viviamo di più e, quindi, è sempre più importante vivere bene e mantenersi attivi. Tutti possono e devono svolgere attività fisica, coerentemente con le proprie condizioni di salute. Il consiglio per chi ha sempre praticato attività fisica è di non dare troppa...

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